Ese programa va dirigido a todos los que se sienten principiantes aunque tengan una experiencia previa, y que quieren empezar de nuevo con los fundamentos. Si nunca has probado el yoga antes y empiezas desde cero o has hecho pocas clases y sientes la necesidad de empezar por los fundamentos, este programa online es perfecto para ti. Si llevas tiempo buscando un método para descubrir el yoga de manera metódica y práctica, ¡abre tu esterilla y empieza ya! Si hace poco que has descubierto el yoga pero no practicas de forma regular y te gustaría practicar en casa o bien si nunca has entrado en un estudio de yoga y que los vídeos de yoga en internet van demasiado rápido, este programa te ofrecerá clases progresivas para ir a tu propio ritmo. ¡Solo necesitas tu esterilla de yoga!
Simplemente, si eres una persona curiosa con interés en el yoga, y te gustaría empezar algo nuevo, experimenta el yoga desde una perspectiva clara, profunda y metódica y cuéntanos tu experiencia.